Phuong phap dieu tri trieu chung yeu sinh ly khong dung thuoc:
Chung bat luc can duoc phat hien som va dieu tri kip thoi moi dem lai hieu qua. Cang de tinh trang nay keo dai thi viec dieu tri cang de gap phai kho khan va hieu qua thap. Truoc het ban hay chia se nhung van de va rac roi trong doi song tinh duc voi ban tinh va tim ra huong khac phuc trieu chung yeu sinh ly nay. Thay doi cac “ky thuat” tinh duc co the la mot lua chon. Ngay ca khi ban dang bi chung bat luc, mot so “tu the” cung co the khien ban hai long.
Can phai co suc khoe tot:
De tang cuong suc khoe, an uong va van dong dong vai tro rat quan trong dieu tri trieu chung yeu sinh ly. Nen an du chat nhu thit, ca, rau, hoa qua, dac biet la gia do va hanh cu. Trong cu hanh (hanh hoa, hanh tay) co rat nhieu vitamin E, giup cho duong vat cuong cung nhanh hon. An uong tot ket hop voi the thao se giup cho co the khoe manh, nhat la doi voi nhung nguoi lam viec o van phong hay phai ngoi nhieu. Nen chon mon the thao phu hop voi lua tuoi nhu boi loi, cau long, bong ban, bong chuyen, tennis. Van dong the thao se giup cho nguoi ta giai toa duoc nhung cang thang ve than kinh - tam ly, giai toa duoc stress trong cong viec va cuoc song hang ngay. Tao khong khi vui ve trong gia dinh, vo chong yeu thuong nhau. Suc khoe tot, dau oc thoai mai, loai bo duoc stress se giup cho nam gioi du tu tin thuc hien chuc nang “dan ong” cua minh trong phong the.
Che do lam viec va nghi ngoi hop ly:
Khong nen lam viec qua suc dan den lao luc, lam viec ket hop voi nghi ngoi, tuan thu che do ngu, nghi trong ngay, neu cong viec qua cang thang nen doi cong viec khac phu hop hon voi tuoi tac va suc khoe. Khong nen dung cac chat kich thich (ruou, thuoc la, ma tuy…) vi ruou va ma tuy lam giam ham muon tinh duc, giam khoai cam va gay roi loan phong tinh.
Su dung cac bai thuoc y hoc dan toc:
De cung co va nang cao suc khoe. Nen su dung ca ngua, tac ke, bim bip, sao bien… ngam ruou trong 6 thang, truoc bua an uong 1 chen nho Neu ban da thu nhieu cach ma van khong the cai thien tinh hinh thi hay nhanh chong den gap bac si de duoc tu van va som dieu tri trieu chung yeu sinh ly.
Dung thuoc va phau thuat: Neu ban thuc hien nhung bien phap tren ma khong thay hieu qua thi can di kham de dung thuoc hoac phau thuat.
Truy cập link bên dưới để tìm hiểu hơn về sức khỏe mãn dục nam:
Chuc ban suc khoe!
